المقالات

تحقق من نفسك من خلال اسئلة ذاتيه لتعرف مستوى الوعي لديك ومعرفة النقاط الايجابية والسلبيه لديك.يعد الوعي الذاتي للشخص مفيدًا للغاية ، ويسمح لك بفهم أعمق لمشاعرك وأفعالك ولماذا تفعل ما تقوم بفعله دائما.عندما تصبح ذاتك اكثر وعياً وادراكاً ، ستتعرف على نقاط القوة والضعف لديك ، ومن خلال تعلم هذه النقاط، يمكنك السعي لتغييرها حسب الحاجة. لإان الذات تنعكس على نفسك لتعزيز التركيز لديك ، وتقليل التوتر ، وحتى تحسين الصحة العاطفية والجسدية!لذا يرجى تخصيص 60 دقيقة كل شهر لتلقي الأسئلة التالية:ما هو أفضل شيء…

من الصعب جدا التعامل مع الشخصية النرجسية خاصة تحت سقف واحد و خاصة عندما لا تستطيع الاستغناء على الشريك بحجة الحب أو العشرة و الأصعب من هذا كله هو عدم القدرة على الخروج من هذه العلاقة بسهولة، غالبا ما يتميز الشريك النرجسي بعدم المبالاة فهو لا يهتم بمرضك، مشاكلك، فرحك، نجاحك أو أي شيء من هذا القبيل.سيتجاهل الشخص النرجسي معاناتك بكل حذافيرها و لن يهتم لأي شيء آخر غير نفسه فمعظم النرجسيين فخورون بنرجسيتهم مستشهدين بأنها الجانب الإيجابي من شخصيتهم و لن يغير أي احد رأيهم. في هذه الحالة يجب عليك أن تدر…

إشارات تدل على فشل الزواج مبكراًيعتبر الزواج أحد أهم عناصر الحياة التي يجب أن تبنى على قواعد صحيحة و أسس صلبة، يكمن سر الزواج الناجح في تبادل الشريكين مشاعر الحب والاحترام بين بعضهما البعض و يكون العيش سويا و التأقلم مع الطرف الثاني بهذه الطريقة مرضي تماما و خال من المشاكل. من جهة أخرى، يكون الزواج الفاشل مزعجًا و يؤثر بشكل سلبي على نفسية الزوجين وقد يتسبب في خلق مشاعر كراهية اتجاه الشريك.قد تراود ذهنك بعد التساؤلات المحيرة حول عدم نجاح الأمور و قد تجتاح الأفكار المضطربة تفكيرك من وقت لآخر أثناء…

أنا متأكد من أنك قرأت العديد من المقالات من طرف الخبراء واخبروك بالعديد من النصائح حول موضوع الزواج.بعد 18 سنة من العمل مع العديد من الأزواج، جمعنا العديد من النصائح التي ستضمن لك السعادة في حياتك الزوجية حيث نقترح 6 نصائح التي أحدثت فرقًا كبيرًا في حياتنا الزوجية وكذلك الأزواج الذين نعمل معهم.تواصل بشكل جيدالتواصل المستمر يبقيك على نفس مستوى الرسم البياني ويساعدك على البقاء على اتصال عاطفي، حاول التحدث 20 دقيقة على الأقل يوميا عن حياتك العملية ووضعيتك المالية وحياتك العاطفية وكذلك أفكارك ورغبات…

أصبحت فكرة الطلاق الصامت ”البقاء تحت سقف في ظل الانفصال” الخيار الأول للعديد من السيدات اللواتي فضلنه على الطلاق الرسمي بحجة أن الطلاق في مجتمعنا الشرقي أسوء من البقاء في علاقة تسودها الكراهية أو عدم الارتياح و قد أصبحت هذه الظاهرة منتشرة بشكل كبير في المجتمع لعدة من الأسباب :1 – التدخل المستمر في حياة الزوجين:قد يعاني العديد من الأزواج من تدخل الأقارب و الأهل و الأصدقاء بشكل متكرر في حياتهم الشخصية خاصة خلال العام الأول من الزواج بغرض النصيحة مثلا و الذي يسبب مشاحنات بين الشريكين و مشاكل تنتهي…